آیا طولانی شدن دوران قاعدگی طبیعی است؟

به دلیل سوالات بسیار زیاد  کاربران در رابطه با  طولانی شدن دوران قاعدگی ما قصد داریم در این مقاله به سوالات شما پاسخ دهیم، با ما همراه باشید. اگر برخی ماه ها دوره قاعدگی شما یک یا دو روز کمتر از ماه های دیگر است و شما هیچ مشکل و یا دردی ندارید جای هیچگونه نگرانی نیست، اما اگر طولانی شدن دوران قاعدگیتان بیش از حد نرمال است باید به یک متخصص زنان مراجعه کنید.

خونریزی های معمول دوران پریودی معمولا بین ۲ تا ۷ روز است و در اکثر زنان همراه با درد است، که پریود بیش از ده روز که بیشتر از حالت معمول است می تواند برای زنان عذاب آور باشد.

علت طولانی شدن پریود و لکه بینی

• آی یو دی دارید

یکی از شایع ترین علت های پریود بیش از ده روز استفاده از دستگاه آی یو دی است، که ابزاری برای کنترل بارداری است و در دهانه رحم قرار می گیرد.

دو نوع اصلی دارد: غیرهورمونی،آی یو دی از جنس مس و هورمونی، آی یو دی مبتنی بر پروژسترون.

اصولا هر دوی اینها می توانند پس از قرار دادن در رحم باعث خون ریزی غیرطبیعی و طولانی مدت شوند. اما دوره های طولانی تر خون ریزی معمولا به دلیل استفاده از آی یو دی های مسی می باشد.

اما آی یو دی پروژسترون اصولا به عنوان یک راه حل برای کاهش و حتی حذف خونریزی های دوره قاعدگی ارائه می شود، اما تاثیرگذاری آن به مرور زمان است، یعنی ممکن است چندین دوره از قاعدگیتان بیش از حد معمول باشد، اما اصولا بعد از سه دوره این خون ریزی ها کاهش پیدا می کند.

اگر بعد از اتمام سه دوره پریودیتان خونریزی کاهش پیدا نکرد باید به پزشک خود مراجعه کنید، زیرا امکان دارد آی یو دی از جای اصلی خود خارج شده باشد یا وظیفه خود را به خوبی انجام نمی دهد.

• تخمک گذاری

قاعدگی در بدن زنان راهی برای خلاص شدن از خون و بافت اضافی است که در حالتی که تخمک بارور شده به وجود می آید، اما بعضاً پیش می آید که سیگنال های هورمونی عبور می کند و به هنگام آزادسازی تخمک های خونریزی اتفاق می افتد که به آن خونریزی بین قاعدگی گفته می شود و زمانی رخ می دهد که اندکی افت در استروژن در هنگام تخمک گذاری باعث لکه بینی می شود.

اگر پریود بیش از ده روز طول بکشد و یا نزدیک به آخرین چرخه فرد باشد ممکن است به نظر برسد که دوره شما برای همیشه ادامه دارد و یا به کیست تخمدان دچار شده اید، اما اصولا جای نگرانی نیست. اما اگر به طور ناگهانی این تغییرات درخ دهد و یا درد شدیدی احساس کردید حتما باید به یک متخصص زنان مراجعه کنید.

• ممکن است باردار باشید!

یک لحظه صبر کنید؛ مگه یکی از نشانه های بارداری قطع شدن خونریزی ماهیانه نیست؟ بله، ولی نه همیشه!
یکی از علت های شایع خون ریزی بیش از حد دوران قاعدگی، بارداری است.

• سقط جنین در ابتدای بارداری

آمار سقط جنین در ابتدای بارداری بسیار بیشتر از آن است که شما فکر می کنید. زیرا نیمی از همه حاملگی ها قبل از آن که زن حتی متوجه بارداری شود به سقط جنین منجر می شود و تنها نشانه آن یک دوره قاعدگی طولانی مدت با خونریزی بسیار شدید است.

طولانی شدن دوران قاعدگی از۱ تا ۲ دوره طبیعی است اما چنانچه بعد از ۳ دوره همچنان دوران قاعدگی شما به صورت غیرطبیعی بود باید به پزشک خود مراجعه کنید.

• اختلالات تیروئید

معمولا زنانی که تیروئید کم کار دارند دوره قاعدگی طولانی و سختی را هم تجربه می کنند. از سایر نشانه های کم کاری تیروئید می توان به : افزایش وزن، خستگی مفرط، ریزش مو و… اشاره کرد چنانچه شما این علائم را دارید و همچنین دوره های پریود بیش از ده روز را تجربه می کنید حتما این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

• سرطان دهانه رحم

یکی از نشانه های سرطان دهانه رحم، خونریزی و لکه بینی های بین دوره می باشد. یکی از بهترین متخصصین زنان در کاشان توصیه می کنند که حتما آزمایش های پاپ اسمیر و HPV را در بازه های زمانی متفاوتی برای اطمینان از سلامتیتان انجام دهید.

پولیپ رحم یا فیبروئید

ناهنجاری های رحمی، مثل پولیپ ها و فیبروئیدها، می توانند دلیلی بر طولانی شدن دوران قاعدگی شوند. زیرا با تحریک حفره اندومتری می توانند منجر به افزایش خونریزی شوند.

با اینکه این موضوع به نظر ترسناک می رسد، اما بیش از ۸۰ درصد از زنان حداقل یک بار در طول عمرشان این را تجربه کرده اند و این تومورهای خوش خیمی اصولا علائمی ندارند و تنها علامت آن طولانی شدن دوران قاعدگی می تواند باشد.

یائسگی

یکی از نشانه های یائسگی این است که شما یک سال بدون خونریزی هستید و اصولا در زنان بالای ۵۰ سال اتفاق می افتد. کاهش طبیعی هورمون ها منجر به یائسگی می شود که ممکن است این کاهش هورمون ها باعث طولانی تر شدن دوران قاعدگی شما شود.

چه زمانی باید به دنبال درمان و کمک بود

داشتن یک دوره طولانی را نادیده نگیرید. مهم است که به پزشک خود مراجعه کنید تا در مورد اینکه چرا ممکن است این علامت را تجربه کنید صحبت کنید. تأخیر در تشخیص و درمان می تواند منجر به بدتر شدن شرایط زمینه ای شود که باعث خونریزی طولانی مدت می شود.

در صورت افزایش تب یا از دست دادن مقدار غیرطبیعی خون یا لخته های خون بزرگ، ممکن است لازم باشد تا تصمیم بگیرید  در یک دوره طولانی مدت  تحت مراقبت باشید. نشانه این که خون زیادی از دست می دهید این است که نیاز به تعویض پد یا تامپون یک تا دو بار در ساعت به مدت چند ساعت دارید. همچنین در صورت از دست دادن خون زیادی ممکن است احساس سبکی در ناحیه سر داشته باشید.

چگونه پزشک علت زمینه ای را تشخیص می دهد؟

دلایل زیادی برای یک دوره طولانی وجود دارد، بنابراین پزشک شما احتمالاً با پرسیدن سوالاتی از شما، پروسه درمان شما را آغاز می کند. این سوالات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

چه زمانی پریود شما شروع شد

چند تا پد و تامپون در روز گذشته استفاده کرده اید

فعالیت جنسی شما

علائم دیگری که تجربه می کنید

سوابق پزشکی و خانوادگی مرتبط شما

آنها همچنین ممکن است یک معاینه فیزیکی انجام دهند که شامل معاینه لگن و اندازه گیری علائم حیاتی شما می شود.

پزشک شما همچنین ممکن است یکی از آزمایش‌های زیر را برای کمک به تشخیص توصیه کند:

آزمایش خون برای بررسی سطوح هورمونی و همچنین بررسی علائم کمبود آهن

نمونه برداری از سلول های دهانه رحم

بیوپسی

سونوگرافی شکم یا ترانس واژینال

هیستروسکوپی

اتساع و کورتاژ

چگونه یک دوره طولانی قاعدگی را درمان کنیم؟

روش های درمان برای یک دوره طولانی می تواند متفاوت باشد. پزشک شما علت زمینه ای را درمان می کند. او همچنین ممکن است درمانی را برای کاهش خونریزی فعلی، تنظیم قاعدگی یا تسکین هر گونه ناراحتی توصیه کنند.

کنترل بارداری هورمونی ممکن است پریود شما را تنظیم کرده و در آینده آن را کوتاه کند. این داروها را می توان به صورت زیر تجویز کرد:

یک نوع قرص

یک دستگاه داخل رحمی

یک حلقه واژینال

همچنین ممکن است پزشک به شما توصیه کند که از داروهایی استفاده کنید که درد یا ناراحتی شما را در دوره طولانی مدت تجربه می‌کنید کمتر کند. این داروها ممکن است شامل داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی بدون نسخه مانند ادویل یا موترین باشند.

در برخی موارد، پزشک ممکن است یک روش جراحی را برای کاهش دوره های طولانی توصیه کند. برای مثال اتساع و کورتاژ می تواند لایه رحم شما را نازک کند و میزان خونریزی شما را در طول قاعدگی کاهش دهد.

اگر دیگر به بچه دار شدن فکر نمی کنید، ممکن است تحت ابلیشن آندومتر، رزکسیون یا هیسترکتومی قرار بگیرید. این روش ها می توانند دوره های طولانی را تسکین دهند، اما ممکن است احتمال باردار شدن را نیز از بین ببرند.

عوارض احتمالی یک دوره طولانی قاعدگی چیست؟

تاخیر در تشخیص می تواند منجر به یک روش تهاجمی تر یا درمان فشرده برای از بین بردن علت زمینه ای شود.

علاوه بر این، اگر دوره طولانی مدت باعث از دست دادن خون بیشتر و شدیدتر شود، ممکن است در معرض خطر ابتلا به کم خونی هم باشید. این ممکن است موجب احساس خستگی و ضعف را بیشتر کند.

پزشک شما می تواند از نتایج آزمایش خون برای تشخیص کم خونی استفاده کند. اگر سطح آهن شما پایین است، پزشک ممکن است توصیه کند رژیم غذایی خود را با غذاهای غنی از آهن و مکمل آهن افزایش دهید تا سطح خون در بدن شما به حالت عادی بازگردد.

پریودهای طولانی مدت هم ممکن است دردناک باشند و در راحتی و کیفیت زندگی شما اختلال ایجاد کند. ممکن است روزهای مدرسه یا محل کار خود را از دست بدهید یا از فعالیت هایی که از آن لذت می بردید به دلیل داشتن دوره طولانی مدت قاعدگی خود کناره گیری کنید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید

در حالی که قاعدگی هر زنی تا حدودی متفاوت و منحصر به فرد است، علائمی وجود دارند که نشان می دهند که بهتر است با پزشک زنان خود صحبت کنید. این علائم عبارتند از:

قاعدگی شما بعد از اینکه برای یک بازه زمانی طولانی مدت ثابت و قابل پیش بینی بوده است، ناگهان نامنظم می شود.

قاعدگی شما به طور ناگهانی برای مدت زمان ۹۰ روز یا بیشتر متوقف می شود و در عین حال شما باردار نیستید.

فکر می کنید ممکن است باردار باشید.

قاعدگی شما بیش از هشت روز طول می کشد.

خونریزی شما بسیار شدیدتر از حد معمول است.

هر دو ساعت یکبار بیش از یک تامپون یا پد خیس می‌کنید.

ناگهان شما شروع به لکه بینی می کنید.

در طول قاعدگی دچار درد شدید می شوید.

فاصله پریودهای شما بیش از ۳۵ روز یا کمتر از ۲۱ روز است.

اگر بعد از استفاده از تامپون ناگهان تب کردید و علائمی شبیه آنفولانزا را تجربه کردید، فورا به پزشک مراجعه کنید. این علائم می تواند نشان دهنده یک عارضه خطرناک به نام سندرم شوک سمی باشد.

و در آخر…

اصولا خونریزی های بیش از حد دوران قاعدگی برای همه زنان می تواند استرس زا باشد. اما همان طور که قبلا هم گفتیم این خونریزی ها اگر یک یا دو دوره باشد جای هیچگونه نگرانی نیست و می تواند طبیعی باشد.

اما چنانچه خونریزی های دوران قاعدگی پس از سه دوره به حالت طبیعی بازنگشت می تواند نشانه ای از بیماری های شایع زنان باشد و حتما باید به متخصص زنان مراجعه کنید.